健康咨詢描述：
我最近膝關節一直感到疼，而且還有紅腫的情況，檢查發現是得了關節炎，請問關節炎有什麽自我療法？
健康問答/894℃/2025-03-03 14:57:20
關節炎自我療法首先要做好患肢的保暖，避開局部受涼，避免感冒發生。關節炎疼痛時可以給予給予熱敷、按摩，可以緩解疼痛。疼痛比較明顯時還可以給予消炎、鎮痛藥治療，做臥床休息，也可以緩解疼痛。關節炎自我療法要注意預防感染，堅持服藥治療，還要定期到醫院檢查，檢查項目有血液沉澱、c反應蛋白、風濕性因子等。另外，關節炎環責還可以適當減肥，可以減輕關節的壓力。
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