孕期失眠嚴重怎樣治療？
健康問答/780℃/2024-08-07 19:36:27
病情分析、指導意見及優質解答：
孕期失眠嚴重可能是自己的情緒不佳造成的。建議調整自己的情緒，保持身心愉快。同時要保持合適的睡眠姿勢，可以選擇左側臥睡，避免壓迫腹部。在睡覺前可以聽一些輕音樂，促進睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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