健康咨詢描述：
我爺爺有高血壓，前幾天家裏買了紅棗，他有點想吃，但是我怕有影響，請問醫生高血壓能吃紅棗嗎？
健康問答/789℃/2023-09-11 17:56:36
患有高血壓的患者可以吃紅棗，並且紅棗中含有蘆丁，可以軟化血管，降低血壓，對高血壓還有一定的防治作用。紅棗中的黃酮類化合物也可以有效的鎮靜、降血壓。紅棗還被成為“百果之王”，含有豐富的維生素、氨基酸和礦物質。紅棗還有補氣養血、抗癌的作用，食用方法包括泡水、煮粥、熬湯、泡酒等。另外需要注意，大棗與蟹、蝦、蔥、蒜、胡蘿卜等食物相克，應避免與相克的食物一起進食，大棗含糖量比較高，如果有糖尿病，應該減少食用。
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