來月經吃什麽最好排毒？
健康問答/768℃/2025-03-01 02:27:28
病情分析、指導意見及優質解答：
來月經期間想要清除體內的毒素，最好多吃點薏仁、紅棗、龍眼、桑葚、黑芝麻、木耳等食物。也可喝點生薑紅糖水，以驅除體內的寒氣，緩解痛經的症狀。注意會陰部位清潔，勤更換衛生巾。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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