產後抑鬱該怎麽辦？
健康咨詢描述：
生完孩子後經常會情緒低落，覺得人生無望，想無望醫生產後抑鬱該怎麽辦？
健康問答/443℃/2024-08-13 04:47:52
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，產後抑鬱的自我調養是非常重要的，避免鑽牛角尖，學會緩解自己的不良情緒，平時多與家人和朋友交流，把不好的想法告訴他們，另外注意梳理戰勝疾病的信心，盡量不要一個人獨處。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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