脾胃虛弱如何調理?？
健康咨詢描述：
最近一周吃不下多少飯，而且也感覺不到饑餓，就是渾身沒勁，去醫院檢查說我脾胃虛弱，那麽脾胃虛弱如何調理呢?
健康問答/166℃/2024-07-11 19:54:07
病情分析、指導意見及優質解答：
想要調理脾胃虛弱，首先在平時日常生活中，飲食方麵，應多進食一些五穀雜糧類的食物，多選擇吃一些新鮮的蔬菜，並且要限製每餐的進食量，不增加脾胃的負擔，保證脾胃功能的正常運轉，避免進食辛辣刺激性、生冷寒涼以及油炸類的食物；其次可以適量的進行一些運動，增強體質，或者也可以在醫生的指導下應用健脾丸、人參歸脾丸等中成藥物進行有效的調理脾胃虛弱。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）