孕婦腰疼怎麽辦?
健康咨詢描述:
我現在處於懷孕期間,最近我的腰部莫名其妙的疼了起來,以前也沒有出現這種症狀,想問問應該要怎麽治療?
健康問答/274℃/2025-06-17 10:08:57
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦在休息時,需要掌握正確的睡姿,可以采取左側臥位睡覺。左側臥位可以減少子宮內髒的壓迫,保證子宮和胎兒的安全。盡量不要提重物,不要長期進行彎腰動作。如果出現腰部肌肉損傷、腰肌勞損以及椎間盤突出,都會出現腰疼的症狀。患者可以吃富含蛋白質、鈣質、維生素B類以及維生素C、D的食物。每天適當的進行運動,可選擇適合的孕婦體操或遊泳,增強自身抵抗力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)