雞胸怎麽鍛煉矯正？
健康問答/712℃/2024-05-28 20:33:03
病情分析、指導意見及優質解答：
如果雞胸不嚴重，可以通過對背部進行加壓來改善雞胸，後期也可以進行局部鍛煉，如俯臥撐和兩臂前平舉等，還可以日常多用啞鈴進行胸部的運動，如果嚴重建議及時就醫通過手術來矯正。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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