健康咨詢描述：
我懷孕三多個月了，昨天開始腰部疼的厲害，一直不能緩解，請問一下醫生正常現象嗎？
健康問答/532℃/2025-03-12 19:59:03
懷孕腰疼屬於正常的情況，懷孕初期由於體內激素的分泌會導致盆腔出充血，引起要不疼痛不適的感覺。並且由於懷孕時子宮逐漸增大，壓迫腰部也可以導致疼痛的感覺。其次部分女性懷孕期間運動量減少，臥床休息，也會導致腰部疼痛。可以適當的進行按摩，熱敷，促進局部血液循環，緩解症狀。養成良好的坐姿習慣，避免久坐久站或者腰部負重。可以適進行具有針對性的腰部鍛煉，增加局部的肌肉的力量，疼痛的症狀。
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