便秘,怎麽解決?
健康咨詢描述:
有便意,但拉不出來,或者拉出來一點,大便一個一個,又幹又硬。香蕉,火龍果,蜂蜜水都是過,開始管用幾天,後來沒用。
健康問答/929℃/2025-05-29 19:40:14
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:便秘是胃腸功能紊亂的一種表現,規律平衡膳食,不食辛辣、多吃蔬菜、水果,勞逸結合,改善腸道環境是比較有效的辦法,比如口服雙歧杆菌、整腸生等、每晚睡前口服一杯涼淡鹽水,必要時口服20%的甘露醇,以徹底清理腸道,以上供參考。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)