孕婦能吃蓮藕嗎?
健康咨詢描述:
我丈夫家在一個偏遠的山區,我現在懷孕了,很多東西婆婆都不給吃,連藕都不給我吃,但我真的很想吃,請問醫生孕婦能吃蓮藕嗎?
健康問答/764℃/2024-12-30 05:26:55
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,孕婦是可以適量的吃點藕,吃藕有助於寶寶的健康發育,藕有很高的營養價值,富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和多種礦物質,藕絲中還含有粘多糖,是提高免疫力、強身健體的重要營養物質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)