腦中風後遺症吃什麽好
健康咨詢描述：
腦中風後遺症吃什麽好患上腦中風後遺症吃什麽好？9月22日突發腦出血，出血量不大，但是出血部位靠裏，造成右肢腳手癱瘓，住院30天恢複治療，老人現在已經能夠走路（每次鍛煉可以走1千米左右），右手臂可以抬起，抓握能力比較弱，想谘詢一下患上腦中風後遺症吃什麽好？想知道患上腦中風後遺症吃什麽好？
健康問答/949℃/2024-04-14 23:14:25
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 腦中風後遺症吃什麽好？很多人對中風後遺症的治療方法都比較了解，但是對於中風後遺症患者的飲食這方麵的知識則了解的很少。專家稱：做好中風後遺症患者的飲食安排可以很好的緩解患者的病痛，進而對患者的治療起到相應的作用，那麽腦中風後遺症吃什麽好？腦中風後遺症吃什麽好？1、應限製動物脂肪，如豬油，牛油，奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃，魚子，動物內髒，肥肉等，因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，加重動脈硬化，可采用植物油，如豆油，茶油，芝麻油，花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸，從而達到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。2、飲食中應有適當蛋白質，常吃些蛋清，瘦肉，魚類和各種豆類及豆製品，以供給身體所需要的氨基酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑製體內膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進膽固醇排出的作用。3、要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀，鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀，鎂對血管有保護作用。4、可多吃含碘豐富的食物，如海帶，紫菜，蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。意見建議：腦中風後遺症吃什麽好？每日食鹽應在6克以下為宜，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，會增加血容量和心髒負擔，使血壓升高，對中風病人不利。
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