健康咨詢描述：
我平時很喜歡喝檸檬水，但是朋友說月經期間有很多食物都是不可以吃的，我想知道月經期間可以喝檸檬水嗎？
健康問答/982℃/2025-04-08 22:26:13
可以適當的飲用一些檸檬水，適當的飲用可以補充您體內的維生素c、礦物質等營養成分，從而不僅可以提高您的身體免疫力，還可以達到美容養顏的效果。不僅如此，飲用之後還可以促進您腸胃的消化，預防您出現便秘的現象。但是由於檸檬水的屬性偏寒涼，所以建議您在經期不要一次飲用過多，否則可能會對您的身體造成一定的刺激，否則可能會導致寒氣侵襲您的體內，引發痛經等症狀。
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