人一天需要喝多少水？
健康問答/876℃/2025-03-01 13:42:42
病情分析、指導意見及優質解答：
正常成年人每天的飲水量最好控製在兩千毫升左右，若是劇烈運動、天氣炎熱導致大量出汗，可以適當添加飲水量至兩千五百毫升左右，但也不能過量飲用，以免出現水中毒的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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