枸杞能和茶葉一起泡嗎？
健康咨詢描述：
我平時喜歡喝茶葉改善水的味道，朋友說枸杞能養生，我想將茶葉放一起泡，枸杞能和茶葉一起泡嗎？
健康問答/335℃/2025-06-09 15:22:40
病情分析、指導意見及優質解答：
枸杞和茶葉不宜放一起泡，會影響枸杞的作用，還會產生人體難以吸收的物質。枸杞能夠補血、滋補肝腎、明目等作用，而茶葉裏含有大量鞣酸會吸附枸杞的微量元素。建議：枸杞和茶葉盡量分開來泡，以免影響枸杞的效果。
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