飯後洗澡的最佳時間是什麽？
健康咨詢描述：
我從小到大老喜歡一吃完飯就去洗澡，但是結婚以後老婆說這個樣子不好，我想請問一下飯後洗澡的最佳時間是什麽？
健康問答/624℃/2023-12-16 11:19:42
病情分析、指導意見及優質解答：
洗澡的最佳時間是飯後一個小時以後，因為飯後立即洗澡，由於水溫高於體溫，會造成身體血流加快，導致胃腸道所需的血液供應降低，易引起胃動力不足、腸道蠕動減弱等造成消化不良症狀。所以飯後一小時以後機體即有充足的時間消化食物，又能給身體提供充足的能量。此外患者剛剛進行過劇烈運動後、體溫升高時或剛剛飲酒後都不宜立即洗澡，以免造成頭暈眼花、全身無力甚至摔倒等症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）