最近臉上長了對稱黃褐斑是什麽原因？
健康咨詢描述：
頭暈，經常失眠，睡眠質量很差，白天沒精神，容易疲倦，這段時間發現臉上長了很多黃褐斑，用過祛斑霜，但是都沒什麽效果，請問為什麽會長黃褐斑？
健康問答/605℃/2025-03-15 00:34:03
病情分析、指導意見及優質解答：
黃褐斑一般是由於紫外線照射、內分泌是條呢以及遺傳等因素引起的。建議平時多吃蔬菜水果，補充維生素，改善肌膚狀況，避免長時間使用電子產品，多做體育運動，保持心情舒暢，睡前可以喝杯牛奶，有助於睡眠，出門時注意防曬。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）