脂肪肝要怎麽治療呢？注意什麽?
健康咨詢描述：
前段時間去體檢，查出有脂肪肝，想問下脂肪肝要怎麽治療呢？要注意什麽？
健康問答/580℃/2025-03-12 04:04:34
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的，主要是應該在飲食上多注意的，一定要以低脂，低膽固醇飲食為主，要清淡飲食。隻是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉。同時還是要控製體重的。脂肪肝的治療方法：一、針對病因治療。對於輕度脂肪肝，可以針對病因進行治療，例如糖尿病性脂肪肝要積極治療糖尿病，酒精性脂肪肝患者要戒酒，肥胖性脂肪肝要控製體重。同時要避免各種對肝髒有毒性的藥物。二、調整飲食。飲食調整是脂肪肝治療的重要一環。對肥胖性脂肪肝病人來說，要控製總熱量，每餐七八分飽即可。多吃粗糧、蔬菜，少吃油膩、煎炸及動物性食品。三餐分配做到“早吃飽、午吃好、晚吃少”，不吃夜宵零食和甜食。多飲茶水，少喝果汁和含糖飲料，戒酒。水果最好在餐前或兩餐之間饑餓時食用，也可以用黃瓜、番茄、胡蘿卜等蔬菜代替水果。
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