孕婦適合吃什麽魚？

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孕婦適合吃什麽魚？

健康問答/906℃/2025-06-22 08:50:41

病情分析、指導意見及優質解答：

孕婦可食用鯉魚、鰻魚、鯽魚等淡水魚，可有效提高機體免疫力，補充體內蛋白質等營養物質，有助於自身健康及胎兒的生長發育。孕期應注意飲食的合理性與休息，按時就醫產檢等。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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