失眠吃什麽好？
健康問答/714℃/2021-05-16 06:36:06
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠多精神壓力過大，或患有神經性疾病，引發的失眠症狀。建議：您平時可以多吃些獼猴桃、梅子、李子等，其中含有豐富的酸性物質，可以輔助睡眠，若病情較為嚴重，可以遵醫囑服用安眠藥物幫助睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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