懷孕能不能吃龍蝦?
健康咨詢描述:
最近屬於龍蝦上市的尾季,我老婆每天都吵著要吃龍蝦,我不敢隨便買給她吃,請問專家懷孕能不能吃龍蝦?
健康問答/176℃/2024-06-25 10:32:43
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕可以適量吃龍蝦。龍蝦中蛋白質含量占總體的16%~20%,脂肪含量則不到0.2%,屬於高蛋白、低脂肪類食物。其中還含有多種微量元素,其中以鋅、碘、硒等為主,可以為孕婦補充營養,預防貧血等問題的發生。同時孕期適量吃龍蝦,對於胎兒發育也有好處。吃龍蝦的時候需要注意,對龍蝦過敏或對蛋白質過敏的孕婦,不建議吃龍蝦。在烹飪龍蝦的過程中,要注意調味料的選擇,避免放入辛辣刺激的調味料。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)