得了腰肌勞損要怎麽治療？
健康咨詢描述：
最近一直有腰疼的情況，就去醫院做檢查，檢查發現有腰肌勞損的情況，請問這要怎麽治療？
健康問答/678℃/2024-06-27 12:15:09
病情分析、指導意見及優質解答：
腰肌勞損的治療主要是緩解疼痛，控製疼痛症狀，減少日後複發，提高患者生活質量。緩解疼痛主要是給予消炎止痛藥配合活血通絡的和肌肉鬆弛類的藥物治療，還可以外用消炎止痛類的軟膏塗抹，也可以貼膏藥緩解疼痛。腰肌勞損還可以通過熱敷、按摩、推拿、拔罐、針灸、艾灸、理療等方法治療，還可以在痛點封閉注射皮質類固醇藥物治療。在疼痛的緩解期，可以增加腰背肌的鍛煉，避免再次複發。平時睡覺的時候建議睡硬板床，日常注意避免長時間保持一個姿勢，也要避免經常彎腰。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）