健康咨詢描述：
畢業之後就沒怎麽運動，昨天約了一個大學同學踢球，運動幅度太大，不小心把大腿韌帶拉傷了，想請教下韌帶拉傷的治療方法有哪些？
健康問答/923℃/2025-06-11 14:59:36
韌帶是連接各結締組織，骨頭，肌肉的組織，運動幅度過大可能會導致韌帶拉傷。韌帶拉傷後會造成局部紅腫，疼痛等症狀，應先進行冷敷，可收縮局部毛細血管，減緩腫脹。注意休息，患側盡量不要活動。
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