滿頭白發怎麽治?
健康咨詢描述:
我還沒有到老年階段,但是現在已經滿頭白發,整個人看起來都沒有精神,想知道滿頭都是白發應該怎麽治?
健康問答/160℃/2025-05-17 13:27:34
病情分析、指導意見及優質解答:
首先應該明確是什麽原因引起的,再針對性的進行調理比較好。如果是因為遺傳的原因,就沒有什麽好的方法,如果你覺得影響美觀,可以通過染發來緩解。如果是因為體內缺少微量元素的原因,這個時候就要針對性的進行補充,多吃點新鮮的蔬菜水果等,平時在飲食上可以多吃黑芝麻等含有黑色素成分重的食物。還有要舒緩自己的壓力,保持心情的愉悅,一定要有一個良好的生活以及飲食習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)