正常人憋氣多長時間？
健康問答/514℃/2024-11-26 00:09:35
病情分析、指導意見及優質解答：
肺活量比較差的，最多可以憋氣30-40秒，超過40秒就會很吃力，肺活量一般的人，可以憋一分鍾左右。經常鍛煉，肺活量好的人可以憋氣90-100秒，甚至可能會更久。正常情況下，年輕人比老年人的肺活量要好。
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