長期失眠是怎麽回事？
健康咨詢描述：
最近經常出現失眠的症狀，目前為止已經失眠兩個多月了，每天晚上都睡不著，請問長期失眠是怎麽回事？
健康問答/684℃/2025-03-30 00:27:49
病情分析、指導意見及優質解答：
患者出現長期失眠的症狀考慮可能是精神過度緊張或壓力過大引起的，也可能是過度焦慮導致的症狀，當年齡不斷增長或過度疲勞、饑餓、過飽時都可能會發生。或者周圍存在強光和噪音等因素引起的。長期熬夜或在睡覺之前飲用刺激性飲品，也是引起失眠的常見原因。如果出現焦慮症或抑鬱症時，都可能影響睡眠，如果影響了正常生活，應及時進行治療。
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