焦慮症抑鬱症的治療
健康咨詢描述：
昨天去醫院看了，醫生說是輕度抑鬱症，還有焦慮症，失眠，下半夜睡不著，一天隻能睡幾個小時
健康問答/369℃/2024-12-23 21:15:23
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好！這個關鍵在於自己放鬆放鬆，自己找到病因，病因處理主要，生活規律性，多交朋友，多參與社會活動，心態好，單純憑睡覺不佳不能診斷，必要時配合中藥調理好。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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