輕度骨質增生怎麽辦？
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輕度骨質增生怎麽辦？輕度骨質增生怎麽辦？（男，48）
健康問答/782℃/2025-06-11 02:05:43
病情分析、指導意見及優質解答：
您描述的可能就是膝關節骨性關節炎,目前醫學上並沒有有效方法逆轉骨性關節炎的病程,大部分患者的病情會不斷地發展、惡化, 因此絕大部分患者均需要進行治療。但保守治療無法完全治愈骨性關節炎,隻是可以緩解症狀、延緩進程。隻要做到早期診斷、早期治療,並且持之以恒,一般都能控製病情進展,可以正常地工作、生活。而隻有到了晚期,采用人工關節置換手術才是徹底解決骨性關節炎的根本方法，您說的骨刺,或者骨質增生是我們說的,膝關節骨性關節炎。早期的骨關節炎,應采取保守治療,可有效減輕症狀並延緩病情發展。首先,注意保護關節軟骨,盡量避免劇烈、過度及負重的活動,如反複蹲起、爬樓梯、走遠路、提重物、爬山等,肥胖者要控製好體重。同時,加強關節周圍的肌肉力量:比如平躺在床上練習抬腿,伸直腿,勾住腳,將一條腿抬高到 45°至 60°左右(腳離床麵 40~50 厘米左右),堅持 10~15 秒後再放下,兩腿交替進行,每次做 3~4 個,每天早晚都做幾次,以此加強股四頭肌力量。如果關節疼痛比較明顯,可以口服消炎鎮痛藥、局部外敷用藥,也可行關節腔藥物注射。如果關節腫脹比較明顯,可以進行高頻理療。但是,如果骨關節炎到了晚期,軟骨磨損十分嚴重,保守治療很難再奏效。要想解除病痛的折磨,唯有人工關節置換手術這一招了。希望我的回答對您有幫助,祝您早日康複。
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