吃什麽降血脂最好?

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吃什麽降血脂最好?

健康問答/833℃/2025-02-22 02:35:41

病情分析、指導意見及優質解答:

建議這段時間可以吃洋蔥、木耳、薏米、三文魚、大蒜、花椰菜、胡蘿卜、毛豆、綠豆芽、茄子、花生、葡萄、芹菜等食物,這些食物對於降低血脂是比較有好處,平時要吃低脂低鹽的食物,不能吃脂肪含量高和膽固醇含量高的飲食。平時還需要多進行體育鍛煉。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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