喝太多水對身體有什麽影響？
健康問答/399℃/2024-05-26 13:49:04
病情分析、指導意見及優質解答：
適量的飲水可以促進機體代謝，具有排毒功效，一般正常成年人每天飲水量最好控製在2500毫升左右。若是大量飲水就容易加重腎髒負擔，而且還會導致排尿次數增加，使體內電解質丟失，嚴重時還可能導致水中毒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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