吃什麽東西能改善白發嗎？
健康問答/927℃/2025-06-23 21:13:47
病情分析、指導意見及優質解答：
平時飲食中，患者可多進食黑芝麻，因為黑芝麻含豐富的維生素E和卵磷脂，有利於促進黑發形成；其次還可多吃核桃、芋頭、胡蘿卜以及枸杞和黑豆；不吃辛辣刺激性以及油膩的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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