健康咨詢描述：
我昨天來了大姨媽，今天朋友叫我一起去吃海鮮，我想問一下女性來大姨媽之後可以吃海鮮之類的食物嗎？
健康問答/391℃/2025-04-04 01:30:27
來大姨媽的女性可以適量吃些海鮮。海鮮的營養價值很高，食用後可以增強機體的免疫力，為機體補充碘元素和鐵元素，促進骨骼發育，預防甲狀腺功能減退，還可以幫助肌肉生成。但是不建議一次性吃大量的海鮮，以免引起腹痛。也不建議吃剩的海鮮，以免引起寄生蟲感染。如果女性對海鮮過敏，則不能吃海鮮，以免出現過敏症狀。如果女性存在痛風，也不能吃海鮮，以免病情加重。
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