月經紊亂怎麽調理？
健康咨詢描述：
我最近出現月經紊亂的現象，讓我覺很苦惱，我擔心自己的身體出現了問題，我想請問一下月經紊亂該怎麽調理？
健康問答/200℃/2025-07-09 10:44:44
病情分析、指導意見及優質解答：
一般女性出現月經紊亂的現象，多數是由於精神壓力過大所致。建議：你需要養成良好的生活習慣，多食新鮮的蔬菜水果，保證足夠的睡眠，適當的進行戶外活動，經常和朋友或家人溝通，定期去醫院檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）