我失眠越來越嚴重好幾年了怎麽治？
健康問答/843℃/2025-03-01 16:49:04
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠是常見的睡眠障礙，引起失眠的因素有很多，如睡眠環境不良、精神壓力大等，失眠的患者平時避免白天睡覺時間過長，改變自己的生活方式，如果影響生活可以在醫生指導下服用三唑侖、阿普唑侖等藥物輔助入睡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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