健康咨詢描述：
沒注意從樓梯上摔了下來，淤血已經很嚴重了，變成黑紫色了，去醫院檢查的時候醫生說是骨盆骨折，想知道有什麽注意事項？
健康問答/869℃/2022-08-22 15:40:06
骨盆骨折的患者首先需要進行安靜的休息，可在硬板床上休息，盡量避免活動，但是要注意進行適當的翻身，避免造成壓瘡發生。在飲食上要注意適當的補充鈣，多吃含有優質蛋白質的食物，也可以選擇藥物外敷，吃一些消炎止痛的藥物。
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建議您解除精神壓力，保持心情愉悅。您可以用睡前吃大米、葵花籽、喝牛奶等促進睡眠。除此以外，創造良好的睡眠環境，術前熱水泡腳等都可促進睡眠。若症狀未改善，應就醫進行檢查與對症處理。...