高血壓病人飲食注意什麽？
健康咨詢描述：
我爺爺是一名高血壓的患者，聽醫生建議平常的飲食上要多注意，請問醫生高血壓病人飲食注意什麽？
健康問答/541℃/2025-06-26 10:25:42
病情分析、指導意見及優質解答：
高血壓患者的日常飲食上要注意，低鹽低鈉飲食，患者必須養成良好的飲食、生活習慣。首先要戒煙禁酒，煙酒攝入過多會造成心肌梗塞。患者要注意保證鉀元素的攝入。可以多吃黃豆、番茄、西葫蘆、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜。水果可以選擇橘子、蘋果、梨、獼猴桃、菠蘿、西瓜等食物攝入。宜多吃含優質蛋白和維生素的食物，如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及各種的豆製品。生活中可以適當進行運動，對血壓控製有幫助。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）