健康咨詢描述：
我因為前段時間引起不規律，導致胃病犯了，醫生讓我要做到戒煙戒酒，想知道如果戒煙一月後會是什麽樣的？
健康問答/289℃/2025-03-12 06:56:01
有胃病是建議戒煙戒酒是最好的，而戒煙剛開始是比較難受，戒煙一個月之後，身體會有很嚴重的不適應的感覺，有的人還會有頭暈乏力的現象。也有可能會有睡眠質量變差的現象，但是隻要可以堅持，經過一到兩個月的調整是可以恢複健康的。
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