月經不調有哪些辦法？
健康咨詢描述：
最近幾個月經常出現月經不規律的情況，感覺有一點月經不調，我想問一下月經不調有哪些辦法？
健康問答/141℃/2025-03-01 08:30:39
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調的原因有很多，與人的體質、飲食及各種生活習慣密切相關，氣血不足的可服用當歸、黃芪等以養血補氣；寒凝血瘀的可多服用人參、紅花等以溫陽散寒。如果是月經周期縮短、不斷的出血並且激素六項檢查，藥物調經。如果是卵巢功能不好、激素水平不協調，患者屬於生育期婦女並且想要避孕，可選擇避孕藥物，在月經第五天開始服用。注意個人的衛生，勤換洗衣物；要注意防寒保暖，避免熬夜及過度勞累；飲食上要注意營養均衡，少吃垃圾食品，多吃瘦肉、魚類、新鮮蔬菜及水果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）