鋅和鐵可以一起吃嗎？
健康問答/572℃/2025-02-01 20:56:12
病情分析、指導意見及優質解答：
鋅和鐵最好隔一段時間吃，不建議同時吃，避免影響機體對兩者的吸收。鋅可以在飯後半小時服用，具有增強人體免疫力的作用；鈣可以選擇在晚上睡前1-2個小時服用，效果更佳。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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