吃什麽能補腎生精?
健康咨詢描述:
我和我老婆一直想要個孩子,但是因為我有些腎虛,一直沒成功,我想谘詢醫生看看吃什麽能夠補腎生精?
健康問答/672℃/2025-01-25 15:09:41
病情分析、指導意見及優質解答:
可以多吃些多吃些富含蛋白質和精氨酸的食物,比如蛋類、奶類、豆類、魚類、韭菜、洋蔥等,注意要戒煙忌酒,保證充足的睡眠,避免熬夜和疲勞;還可以適量吃些水產品、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等強精食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)