健康咨詢描述：
最近有些上火，朋友說吃洋荷薑可以緩解，但是我懷孕了，請問孕婦可不可以吃洋荷薑？
健康問答/439℃/2024-06-05 11:19:15
孕婦是可以吃洋荷薑的，它具有活血調經、鎮咳祛痰的功效，還能幫助人體消腫解毒、消積健胃，可以對孕期便秘、咳嗽及糖尿病起到輔助治療效果。另外，孕期適量吃些洋荷薑還能為孕婦補充少量鈣質，預防妊娠骨質疏鬆。但是注意不能服用過多，因為他有活血效果，容易促進子宮收縮，嚴重會導致先兆流產是發生。孕婦飲食應該以多樣化為主，可以多吃些富含優質蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等，可促進胎兒發育。
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