健康咨詢描述：
不由自主地想吞口水，我是不是有口水強迫症？不由自主地想吞口水，我是不是有口水強迫症？（女，21）
健康問答/996℃/2024-06-03 04:55:16
那我建議通過訓練,來逐漸脫敏。1.比如:先自己對著鏡子練習對話,看看留不留口水,知道不再流。2.讓家人或朋友空餘時間陪自己對話,逐步減少流口水。3,最後到外麵參與些社會活動來逐步適應。這樣逐步克服這個習慣。
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