孕婦什麽時候喝牛奶最好？
健康咨詢描述：
這幾天剛發現自己懷孕了，家裏人都很高興，媽媽給我買了些牛奶讓我喝，孕婦什麽時候喝牛奶最好？
健康問答/589℃/2025-03-14 08:11:41
病情分析、指導意見及優質解答：
你現在懷孕了，一般晚上喝些牛奶是比較好的，對身體有利，對你的睡眠也是有幫助的。自己平時飲食要多注意，要營養均衡，不要偏食，盡量不要吃刺激性的食物，平時多注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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