身體除濕最好的食療是什麽？
健康咨詢描述：
這段時間以來我感覺自己的身體浮腫，還有齒痕舌，是濕氣的表現，想知道身體除濕最好的食療是什麽？
健康問答/671℃/2025-03-14 19:12:38
病情分析、指導意見及優質解答：
如果想要去除濕氣，建議你可以吃點紅豆薏米粥，對於去除濕氣有很好的效果，一定要堅持服用，之後你的症狀會慢慢的改善，因為紅豆以及薏米本身就有清熱利尿的作用，還可以防癌，多吃有益身心。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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