滑膜炎怎麽預防呢？
健康咨詢描述：
我朋友今年四十歲，之前關節疼去醫院檢查，結果檢查出滑膜炎，我想知道滑膜炎怎麽預防呢？
健康問答/553℃/2025-05-09 00:48:07
病情分析、指導意見及優質解答：
要想預防滑膜炎必須要做好兩個方麵：1.保暖。平時要注意關節的保暖，避免受涼，一旦關節受涼之後，局部血液循環就會受到影響，出現血液循環減慢，對周圍的組織結構產生刺激，容易誘發炎性代謝產物堆積，軟骨退變以及骨質增生，從而形成滑膜炎。2.適當休息。關節不能長時間勞累，也不能長時間負重，必須要保證關節部位充分的放鬆休息，特別是在進行劇烈運動之後，否則關節過度勞累，出現勞損後容易形成炎症，產生滑膜炎。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）