蹲下再猛一站起來會頭暈眼黑，怎樣才能在站起來的時候
健康咨詢描述：
蹲下再猛一站起來會頭暈眼黑，怎樣才能在站起來的時候不頭暈晚黑？
健康問答/559℃/2025-05-23 10:12:39
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：正常人在蹲下或坐下，躺下後，血液由於重力作用，積聚在下肢部位，猛的一下子站起來，血液不能及時回流至腦部，會導致大腦急性供血不足的症狀發生，出現頭暈，黑蒙，甚至暈厥等症狀。這是一個正常的表現，不是病症。意見建議：建議在蹲下，坐下或躺下時，起立時刻動作要緩慢，可以先舒展一下四肢，再慢慢起立，可以避免急性腦部供血不足的症狀。謝謝谘詢，希望對您有所幫助。
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