女性多夢的治療方法是什麽?
健康咨詢描述:
我最近這段時間隻要一睡著就會出現做夢的情況,睡眠的質量非常的不好,想知道女性多夢的治療方法是什麽?
健康問答/442℃/2024-12-30 05:52:10
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在入睡後出現了睡眠質量差、多夢的情況可能是由於神經衰弱導致的,患者注意在白天要保持放鬆的心情,並且在睡前不要過多的思考,可以服用一些維生素c起到一定的調節的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近這段時間隻要一睡著就會出現做夢的情況,睡眠的質量非常的不好,想知道女性多夢的治療方法是什麽?
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女性在入睡後出現了睡眠質量差、多夢的情況可能是由於神經衰弱導致的,患者注意在白天要保持放鬆的心情,並且在睡前不要過多的思考,可以服用一些維生素c起到一定的調節的作用。
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