健康咨詢描述：
我現在已經懷孕有五個多月了，我老公給我買了一些羊奶回來，請問孕婦可以喝羊奶嗎？
健康問答/196℃/2024-06-12 11:26:17
孕婦是可以適當的喝一些羊奶的。羊奶中含有大量的維生素、超氧化物歧化酶、中鏈脂肪酸、蛋白質等營養物質，可以補充孕婦體內所需的營養物質，還可以起到增強機體免疫力、增強人體抗病能力、預防感冒、延緩衰老等作用，還可以幫助胎兒的健康成長，對孕婦以及胎兒是有一定益處的。但是孕婦要注意避免一次性攝入大量的羊奶，以免出現消化不良等現象，加重胃腸道的負擔。
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