姨媽可以喝牛奶嗎？
健康問答/478℃/2024-04-24 05:11:33
病情分析、指導意見及優質解答：
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣磷，能給機體提供優質的營養物質。月經期是可以喝牛奶的，牛奶中所含的色氨酸還可以緩解緊張情緒，有助於緩解痛經。建議：您喝牛奶之前將牛奶溫熱一下，避免牛奶過涼，刺激腸胃。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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