健康咨詢描述：
我患有糖尿病，一直血糖比較高，最近一段時間血糖控製的不是很理想，一直偏高，請問糖尿病人如何才能快速降低血糖?
健康問答/658℃/2024-07-30 03:25:47
首先可以服用降糖藥物進行治療，如二甲雙胍，也可以服用中成藥比如消渴靈片，配合使用胰島素治療，將血糖控製在正常的範圍內，其次，在飲食上也需要注意避免高糖分食物的攝入，如糕點、罐頭、巧克力等，也需要避免高熱量食物，如油條，油炸糕。應以低鹽，低脂飲食為主，可以在兩餐之間適量的食用水果，如西瓜，草莓。平時需要適當的進行運動，增強體質，同時需要作息規律，避免熬夜。
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在女孩痛經的時候要及時的做好飲食護理，多吃溫性食物，適當的喝溫水，用熱水袋進行腹部熱敷等，都能起到緩解子宮平滑肌痙攣，緩解疼痛的作用，也可以局部按摩，而最有效的方法為服用止痛藥，比如對乙酰氨基酚、吲哚美辛等。...